Bläddra för att se fler bilder
Det kommer att bli svårt att hitta råd om hudvård på Internet som inte nämner retinol minst en gång. Derivatet av vitamin A framställs ofta som ett universalmedel för ojämn konsistens, återkommande utbrott och en tråkig hy. För dem som vill se färre rynkor och linjer i ansiktet (eller förhindra att det händer förr snarare än senare) är det absolut ett måste. Jag kan med rätta intyga dess exfolierande krafter personligen, men vet vad inte att blanda det med retinol är möjligen lika viktigt som själva ingrediensen.
Innan du börjar jobba är det viktigt att veta att det inte finns något enda sätt för oss alla att ta hand om vår hud. Visst, de flesta experter kommer att berätta att det är viktigt att åtminstone rengöra, tona och hydrera (med SPF) varje dag. Men även några av dessa steg diskuteras i omfattande Twitter-trådar och Instagram-kommentarer. I slutändan måste du följa råd från sociala medier med ett saltkorn och helt enkelt hitta en rutin som fungerar specifikt för dig. Med detta sagt har erfarenhet och en mängd gruppchattar lärt mig att flerstegsrutiner fortfarande regerar, vilket ger gott om utrymme för fel om de innehåller retinol.
För jag vill inte att några av våra pengar ska gå till spillo–Retinol kan vara överkomligt eller dyrt, beroende på vad du föredrar.–Jag bad den certifierade hudläkaren Dr. Hadley King om en snabb uppdatering av de andra vanliga ingredienserna som jag borde hålla borta från mitt nattserum.
ImaxTree.
C-vitamin
Det finns en handfull ingredienser som kan ljusna och till och med din hud, men C-vitamin är definitivt det mest populära. Efter ett månadslångt experiment med ananasenzymer övergick jag nyligen till en C-vitaminprodukt–specifikt Vitabrid C12 Dual Drop Serum (besatt förresten!)–och min hud tackar mig. Fram till nyligen säger Dr. King att det fanns “Det har funnits några farhågor om att det sura pH som krävs för C-vitaminabsorption kan bidra till nedbrytning av retinol. “
Nya studier har dock visat att retinol bibehöll sina effekter i kombination med vitamin C. “Vissa studier har också visat att kombination av retinol med C-vitamin eller annan antioxidant kan hjälpa till att stabilisera det, säger Dr. King. Kombinationsprodukter med retinol och vitamin C är fortfarande relativt bristfälliga, även om vissa välkända formler som Kate Somervilles fuktighetskräm. Så vad ska du göra om du inte har en kombinationsprodukt men ändå vill ha två separata produkter i din rutin?
“Jag rekommenderar att man använder ett vitamin C-serum, som GoodJanes Face Latte Serum, på morgonen, följt av en SPF-produkt, som ALASTIN HydraTint Pro Mineral Sunscreen,” säger Dr. King. “Detta hjälper till att skydda huden från de skadliga effekterna av UV-strålning, liksom fria radikaler från andra källor som föroreningar.” Spara dina retinoider för din nattliga rutin, särskilt eftersom de vanligtvis bryts ner av solljus.
Bensoylperoxid
Liksom salicylsyra är bensoylperoxid en rekommenderad och allmänt använd ingrediens för att bekämpa fläckar och olika typer av akne. Om du regelbundet besöker en hudläkare kan du ha ordinerats BZ-läkemedel eller kanske har du en receptfri fläckbehandling eller en aknefläck som använder dess antiinflammatoriska fördelar. Retinoider är lika fördelaktiga för akne-benägen hud, men du riskerar att inaktivera din formulering om den blandas med bensoylperoxidapplikation.
“Det är okej att använda båda ingredienserna om din hud tolererar dem, men använd bensoylperoxiden på morgonen och använd retinoiden före sänggåendet”, säger Dr. King. “Det finns några kombinationsprodukter som innehåller bensoylperoxid och en retinoid och dessa har utformats speciellt för stabilitet (t.ex. Epiduo).”
Det är också värt att nämna att båda är potentiellt irriterande, beroende på hur känslig din hud är, så det finns en chans att du kanske inte ens kan tolerera båda. Återigen är allas hud annorlunda, så om något inte känns rätt … är något förmodligen inte rätt.
ImaxTree.
Alfa- och betahydroxisyror
Liksom C-vitamin och bensoylperoxid finns det receptfria produkter som innehåller både retinol- och alfa- eller beta-hydroxisyror. Tänk dock på att dessa har utformats speciellt för att ge stabilitet. Om du arbetar med två separata produkter måste de användas vid olika tidpunkter.
”Alfa- och betahydroxisyror kan göra vissa aktuella retinoidformuleringar mindre effektiva på grund av pH. Det är okej att använda dessa produkter om din hud tolererar dem, men använd dem på morgonen och använd retinoiden före sänggåendet, säger Dr. King. “Om du använder en aktuell retinoid regelbundet kan du märka att din hud är känslig och du kanske inte kan tolerera andra potentiellt irriterande eller exfolierande produkter som alfa- och betahydroxisyror.”
Om du inte är helt nöjd med din nuvarande retinolprodukt, här är några nyare formler att läsa.
Överflöd.
Retinolen i denna lyxiga nattbehandling är mikroinkapslad för att förhindra irritation, och den återstående formeln innehåller ett komplex som hjälper till att ytterligare stabilisera retinolen för att göra den så effektiv som möjligt.
Kate Somerville.
Kate Somerville orsakade en känsla när hon debuterade denna rika fuktighetskräm, infunderad med C-vitamin och retinol för ljusare, mjukare hud.
L’Oreal Paris.
Detta prisvärda, doftfria alternativ har också formulerats speciellt med retinol, vitamin C och hyaluronsyra. Var noga med att belägga med en SPF när du applicerar den på morgonen.
Murad.
Förutom varumärkets exklusiva Retinol Tri-Active-teknik är denna nyligen lanserade fuktighetskräm berikad med peptider, en annan kraftfull ingrediens som har visat sig ha en fast och jämn hud.
Lugna ner dig.
Varumärkets senaste ansiktsplåster infunderas med retinol, C-vitamin och peptider för att minska fina linjer med fortsatt användning. Placera bara på någon del av ditt ansikte, lägg dig i sömn och ta bort på morgonen.
Vårt uppdrag på STYLECASTER är att skapa stil för människor, och vi introducerar bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i den här berättelsen, kan vi få en liten provision från försäljningen.